鲫鱼白扁豆粥

鲫鱼白扁豆粥

热量：31.27千卡（100克可食部分）

人气(4374)

鲫鱼白扁豆粥的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 31.27千卡

    热量

  • 3.30克

    蛋白质

  • 0.53克

    脂肪

  • 3.57克

    碳水化合物

  • 0.38克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)31.27
碳水化合物(克)3.57
脂肪(克)0.53
蛋白质(克)3.30
纤维素(克)0.38
维生素A(微克)5.58
维生素C(毫克)0.07
维生素E(毫克)0.16
胡萝卜素(微克)0.24
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.02
维生素B3(毫克)0.48
胆固醇(毫克)20.59
镁(毫克)10.99
钙(毫克)14.21
铁(毫克)0.33
锌(毫克)0.41
铜(毫克)0.03
锰(毫克)0.05
钾(毫克)75.66
磷(毫克)41.20
钠(毫克)99.95
硒(微克)2.36

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