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盐水冰棒

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盐水冰棒

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分类:私家菜

热量:51.67大卡(每100克)

盐水冰棒


禁忌人群

适宜人群


盐水冰棒的功效标签
盐水冰棒介绍了解更多

①糯米粉放入碗中,加适量冷开水调成稀薄的糯米粉水。

②锅中放水,烧开,加入冰糖和盐,不停搅拌至冰糖和盐融化;挤入柠檬汁,倒入糯米粉水。边煮边搅拌,再次煮开即可离火,放凉。

③冷却后,灌入冰棒模中,放入冰箱冷冻4小时至硬即可。

盐水冰棒的功效与作用了解更多
夏季食用盐水冰棒,可补充因出汗而流失的盐分。此外盐水冰棒热量低,适宜痛风合并肥胖症患者夏季食用。

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营养成分表

(每100克)
盐水冰棒的含量
  • 名称含量
  • 热量51.67大卡
  • 脂肪0.12
  • 碳水化合物12.57
  • 蛋白质0.15
  • 纤维素0.13

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