五加皮醪

五加皮醪

热量：318.18千卡（100克可食部分）

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五加皮醪的热量

每100克可食部分

  • 318.18千卡

    热量

  • 6.64克

    蛋白质

  • 0.91克

    脂肪

  • 71.18克

    碳水化合物

  • 0.73克

    纤维素

五加皮醪营养信息

每100克可食含量
宏量营养素
热量(千卡)318.18
蛋白质(克)6.64
脂肪(克)0.91
碳水化合物(克)71.18
纤维素(克)0.73
嘌呤(毫克)16.09
血糖生成指数—
胆固醇(毫克)—
脂肪酸(克)—
饱和脂肪酸(克)—
单不饱和脂肪酸(克)—
多不饱和脂肪酸(克)—
α-亚油酸(克)—
亚油酸(克)—
α-亚麻酸(克)—
亚麻酸(克)—
EPA-PCT(%)—
EPA(毫克)—
DHA-PCT(%)—
DHA(毫克)—
EPA+DHA(毫克)—
大豆异黄酮(毫克)—
维生素
维生素A(微克)—
维生素B1(毫克)0.10
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)2.09
维生素B6(毫克)—
维生素B12(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素D(微克)—
维生素E(毫克)1.17
维生素K(微克)—
胡萝卜素(微克)—
叶酸(微克)—
泛酸(毫克)—
肌醇(毫克)—
胆碱(毫克)—
生物素(微克)—
矿物质
钙(毫克)23.64
磷(毫克)102.73
钾(毫克)124.55
钠(毫克)1.36
镁(毫克)44.55
铁(毫克)1.27
锌(毫克)1.40
硒(微克)2.46
铜(毫克)0.23
锰(毫克)1.40
碘(微克)—
氟(毫克)—
铬(微克)—
钼(微克)—
氨基酸
亮氨酸(毫克)—
赖氨酸(毫克)—
蛋氨酸(毫克)—
胱氨酸(毫克)—
酪氨酸(毫克)—
苏氨酸(毫克)—
色氨酸(毫克)—
缬氨酸(毫克)—
组氨酸(毫克)—
异亮氨酸(毫克)—
苯丙氨酸(毫克)—
蛋氨酸+胱氨酸(毫克)—
苯丙氨酸+酪氨酸(毫克)—

五加皮醪介绍

1、五加皮50g，糯米500g。

2、五加皮洗净，加水适量泡透，煎煮。每30分钟取煎液一次，共取两次。再将煎液与糯米共同烧煮，做成糯米干饭，待冷，加酒曲适量，拌匀，发酵成为酒酿。

3、每日随量佐餐食用。

五加皮醪的功效与作用

用于一切风湿痿痹，能壮筋骨，填精髓，为治疗风湿痹痛的常用方。除强健筋骨外，还可治疗风湿性关节炎。（《本草纲目》）
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