田七党参炖牛尾

田七党参炖牛尾

热量：123.13千卡（100克可食部分）

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田七党参炖牛尾的热量

每100克可食部分

  • 123.13千卡

    热量

  • 14.38克

    蛋白质

  • 6.65克

    脂肪

  • 0.34克

    碳水化合物

  • 0.09克

    纤维素

田七党参炖牛尾营养信息

每100克可食含量
宏量营养素
热量(千卡)123.13
蛋白质(克)14.38
脂肪(克)6.65
碳水化合物(克)0.34
纤维素(克)0.09
嘌呤(毫克)0.17
血糖生成指数—
胆固醇(毫克)—
脂肪酸(克)—
饱和脂肪酸(克)—
单不饱和脂肪酸(克)—
多不饱和脂肪酸(克)—
α-亚油酸(克)—
亚油酸(克)—
α-亚麻酸(克)—
亚麻酸(克)—
EPA-PCT(%)—
EPA(毫克)—
DHA-PCT(%)—
DHA(毫克)—
EPA+DHA(毫克)—
大豆异黄酮(毫克)—
维生素
维生素A(微克)0.92
维生素B1(毫克)—
维生素B2(毫克)—
维生素B3(毫克)0.03
维生素B6(毫克)—
维生素B12(微克)—
维生素C(毫克)0.13
维生素D(微克)—
维生素E(毫克)—
维生素K(微克)—
胡萝卜素(微克)5.59
叶酸(微克)—
泛酸(毫克)—
肌醇(毫克)—
胆碱(毫克)—
生物素(微克)—
矿物质
钙(毫克)1.18
磷(毫克)0.82
钾(毫克)9.89
钠(毫克)517.74
镁(毫克)1.47
铁(毫克)0.06
锌(毫克)0.01
硒(微克)0.03
铜(毫克)0.01
锰(毫克)0.11
碘(微克)—
氟(毫克)—
铬(微克)—
钼(微克)—
氨基酸
亮氨酸(毫克)2.96
赖氨酸(毫克)1.15
蛋氨酸(毫克)0.49
胱氨酸(毫克)—
酪氨酸(毫克)1.55
苏氨酸(毫克)3.03
色氨酸(毫克)0.56
缬氨酸(毫克)1.41
组氨酸(毫克)0.89
异亮氨酸(毫克)1.88
苯丙氨酸(毫克)1.97
蛋氨酸+胱氨酸(毫克)0.49
苯丙氨酸+酪氨酸(毫克)3.52

田七党参炖牛尾介绍

1. 牛尾去残毛，洗净切段，入沸水锅内焯一下，捞出洗净；
2. 田七（三七）、党参分别洗净，田七打碎；
3. 姜去皮切片；
4. 炖锅内注入适量清水，将田七、党参、牛尾、姜片放入，用旺火煮开，然后改小火炖煮3小时，下盐调味即可。

田七党参炖牛尾的功效与作用

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