素火腿

素火腿

热量：213.00大卡（100克可食部分）

人气(3914)

素火腿的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 213.00千卡

    热量

  • 19.10克

    蛋白质

  • 13.20克

    脂肪

  • 4.80克

    碳水化合物

  • 0.90克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)213.00
碳水化合物(克)4.80
脂肪(克)13.20
蛋白质(克)19.10
纤维素(克)0.90
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)25.99
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.03
维生素B3(毫克)0.10
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)25.00
钙(毫克)8.00
铁(毫克)7.30
锌(毫克)1.96
铜(毫克)0.16
锰(毫克)1.57
钾(毫克)24.00
磷(毫克)115.00
钠(毫克)675.90
硒(微克)3.18

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