山楂小米粥

山楂小米粥

热量：30.19千卡（100克可食部分）

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山楂小米粥的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 30.19千卡

    热量

  • 0.55克

    蛋白质

  • 0.21克

    脂肪

  • 6.80克

    碳水化合物

  • 0.33克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)30.19
碳水化合物(克)6.80
脂肪(克)0.21
蛋白质(克)0.55
纤维素(克)0.33
维生素A(微克)7.23
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)0.10
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.01
维生素B3(毫克)0.15
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)3.99
钙(毫克)3.32
铁(毫克)0.14
锌(毫克)0.18
铜(毫克)0.03
锰(毫克)0.03
钾(毫克)24.52
磷(毫克)9.72
钠(毫克)0.37
硒(微克)0.24

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