山药面片

山药面片

热量：332.88千卡（100克可食部分）

人气(3175)

山药面片的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 332.88千卡

    热量

  • 14.44克

    蛋白质

  • 2.27克

    脂肪

  • 66.74克

    碳水化合物

  • 3.36克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)332.88
碳水化合物(克)66.74
脂肪(克)2.27
蛋白质(克)14.44
纤维素(克)3.36
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)0.02
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.42
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)1.70
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)44.40
钙(毫克)30.83
铁(毫克)1.92
锌(毫克)0.60
铜(毫克)0.09
锰(毫克)0.10
钾(毫克)183.07
磷(毫克)149.22
钠(毫克)8.31
硒(微克)6.75

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