桑椹蜜膏

桑椹蜜膏

热量：117.92千卡（100克可食部分）

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桑椹蜜膏的热量

每100克可食部分

  • 117.92千卡

    热量

  • 1.40克

    蛋白质

  • 0.75克

    脂肪

  • 28.06克

    碳水化合物

  • 3.15克

    纤维素

  • 食谱原料 10713

桑椹蜜膏营养信息

每100克可食含量
宏量营养素
热量(千卡)117.92
蛋白质(克)1.40
脂肪(克)0.75
碳水化合物(克)28.06
纤维素(克)3.15
嘌呤(毫克)0.28
血糖生成指数16.85
胆固醇(毫克)—
脂肪酸(克)—
饱和脂肪酸(克)—
单不饱和脂肪酸(克)—
多不饱和脂肪酸(克)—
α-亚油酸(克)—
亚油酸(克)—
α-亚麻酸(克)—
亚麻酸(克)—
EPA-PCT(%)—
EPA(毫克)—
DHA-PCT(%)—
DHA(毫克)—
EPA+DHA(毫克)—
大豆异黄酮(毫克)—
维生素
维生素A(微克)3.85
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)0.02
维生素B6(毫克)—
维生素B12(微克)—
维生素C(毫克)0.69
维生素D(微克)—
维生素E(毫克)7.59
维生素K(微克)—
胡萝卜素(微克)23.08
叶酸(微克)—
泛酸(毫克)—
肌醇(毫克)—
胆碱(毫克)—
生物素(微克)—
矿物质
钙(毫克)29.38
磷(毫克)26.08
钾(毫克)31.08
钠(毫克)1.61
镁(毫克)0.46
铁(毫克)0.54
锌(毫克)0.29
硒(微克)4.38
铜(毫克)0.06
锰(毫克)0.23
碘(微克)—
氟(毫克)—
铬(微克)—
钼(微克)—
氨基酸
亮氨酸(毫克)—
赖氨酸(毫克)—
蛋氨酸(毫克)—
胱氨酸(毫克)—
酪氨酸(毫克)—
苏氨酸(毫克)—
色氨酸(毫克)—
缬氨酸(毫克)—
组氨酸(毫克)—
异亮氨酸(毫克)—
苯丙氨酸(毫克)—
蛋氨酸+胱氨酸(毫克)—
苯丙氨酸+酪氨酸(毫克)—

桑椹蜜膏介绍

1、鲜桑椹1000g（或干品500g），蜂蜜300g。

2、桑椹加水适量煎煮，30分钟取煎液一次，加水再煎，共取煎液2次，合并煎液，再以小火煎熬浓缩，至较稠粘时，加入蜂蜜，至沸停火，待冷装瓶备用。

3、每次一汤匙，以沸水冲化饮用，每日2次。

桑椹蜜膏的功效与作用

本方原用于治疗瘰疬。适用于神经衰弱失眠、健忘、目暗、耳鸣、烦渴、便秘，以及须发早白等症。（《医学大辞典》）
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