人参胡桃汤

人参胡桃汤

热量：44.12千卡（100克可食部分）

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人参胡桃汤的热量

每100克可食部分

  • 44.12千卡

    热量

  • 0.91克

    蛋白质

  • 3.48克

    脂肪

  • 1.43克

    碳水化合物

  • 0.64克

    纤维素

人参胡桃汤营养信息

每100克可食含量
宏量营养素
热量(千卡)44.12
蛋白质(克)0.91
脂肪(克)3.48
碳水化合物(克)1.43
纤维素(克)0.64
嘌呤(毫克)0.65
血糖生成指数—
胆固醇(毫克)—
脂肪酸(克)—
饱和脂肪酸(克)—
单不饱和脂肪酸(克)—
多不饱和脂肪酸(克)—
α-亚油酸(克)—
亚油酸(克)—
α-亚麻酸(克)—
亚麻酸(克)—
EPA-PCT(%)—
EPA(毫克)—
DHA-PCT(%)—
DHA(毫克)—
EPA+DHA(毫克)—
大豆异黄酮(毫克)—
维生素
维生素A(微克)0.82
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.01
维生素B3(毫克)0.08
维生素B6(毫克)0.04
维生素B12(微克)—
维生素C(毫克)0.12
维生素D(微克)—
维生素E(毫克)—
维生素K(微克)—
胡萝卜素(微克)6.76
叶酸(微克)—
泛酸(毫克)0.05
肌醇(毫克)—
胆碱(毫克)—
生物素(微克)—
矿物质
钙(毫克)4.09
磷(毫克)18.03
钾(毫克)31.32
钠(毫克)0.81
镁(毫克)9.00
铁(毫克)1.80
锌(毫克)0.29
硒(微克)0.29
铜(毫克)0.07
锰(毫克)0.30
碘(微克)0.61
氟(毫克)—
铬(微克)—
钼(微克)—
氨基酸
亮氨酸(毫克)72.24
赖氨酸(毫克)30.09
蛋氨酸(毫克)13.79
胱氨酸(毫克)19.18
酪氨酸(毫克)32.97
苏氨酸(毫克)33.12
色氨酸(毫克)12.15
缬氨酸(毫克)46.56
组氨酸(毫克)23.32
异亮氨酸(毫克)38.85
苯丙氨酸(毫克)45.00
蛋氨酸+胱氨酸(毫克)32.97
苯丙氨酸+酪氨酸(毫克)77.97

人参胡桃汤介绍

1.人参10g，胡桃肉5个，生姜5片。

2.人参切片。胡桃肉连皮洗净。

3.人参、胡桃肉放入砂锅中，加生姜、清水，煮约半小时即成。

人参胡桃汤的功效与作用

有补气温肺，定喘止咳功效。适用于虚寒喘咳，肺虚久咳。
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