青菜排骨汤

青菜排骨汤

热量：192.02千卡（100克可食部分）

人气(4660)

青菜排骨汤的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 192.02千卡

    热量

  • 12.98克

    蛋白质

  • 14.68克

    脂肪

  • 2.10克

    碳水化合物

  • 0.32克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)192.02
碳水化合物(克)2.10
脂肪(克)14.68
蛋白质(克)12.98
纤维素(克)0.32
维生素A(微克)85.27
维生素C(毫克)7.74
维生素E(毫克)0.68
胡萝卜素(微克)462.52
维生素B1(毫克)0.55
维生素B2(毫克)0.13
维生素B3(毫克)3.83
胆固醇(毫克)112.55
镁(毫克)18.92
钙(毫克)31.63
铁(毫克)1.22
锌(毫克)1.34
铜(毫克)0.11
锰(毫克)0.14
钾(毫克)241.91
磷(毫克)98.14
钠(毫克)240.04
硒(微克)7.37

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