Make Healthy Living A Habit
热量:134.26千卡(100克可食部分)
人气:4086人阅读
134.26千卡
2.47克
0.29克
30.80克
1.00克
藕 250克
糯米粉 50克
白砂糖 25克
青丝 8克
红丝 7克
1、将鲜藕去皮,切成细丝,再漂数次,沥干水分,倒入糯米粉拌匀,再加入白砂糖15克。
2、锅上火,架起蒸笼,垫上双层纱布,放上糯米粉藕丝,将四边拢成四方形。也可用小木板搭成方框,将藕丝放在框内蒸。
3、在面上均匀地撒上青丝、红丝,盖上笼盖,用大火急气猛蒸3分钟取。取出藕丝糕,冷却后切成块,再在表面撒上白砂糖即成。
热量:73.57千卡 23人查看
热量:34.93千卡 25人查看
热量:34.64千卡 25人查看
热量:138.49千卡 28人查看
热量:78.93千卡 26人查看
热量:200.35千卡 30人查看