奶油炒蛋

奶油炒蛋

热量：190.89大卡（100克可食部分）

人气(2535)

奶油炒蛋的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 190.89千卡

    热量

  • 11.83克

    蛋白质

  • 8.69克

    脂肪

  • 16.04克

    碳水化合物

  • 0.14克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)190.89
碳水化合物(克)16.04
脂肪(克)8.69
蛋白质(克)11.83
纤维素(克)0.14
维生素A(微克)183.00
维生素C(毫克)0.49
维生素E(毫克)1.43
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.09
维生素B2(毫克)0.24
维生素B3(毫克)0.22
胆固醇(毫克)441.13
镁(毫克)13.32
钙(毫克)101.20
铁(毫克)1.59
锌(毫克)1.19
铜(毫克)0.12
锰(毫克)0.04
钾(毫克)190.04
磷(毫克)145.32
钠(毫克)536.66
硒(微克)11.41

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