萝卜橄榄蒲公英粥

萝卜橄榄蒲公英粥

热量：117.91千卡（100克可食部分）

人气(3388)

萝卜橄榄蒲公英粥的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 117.91千卡

    热量

  • 2.94克

    蛋白质

  • 0.28克

    脂肪

  • 26.90克

    碳水化合物

  • 1.26克

    纤维素

  • 食谱原料 13228

    辅料：

    饮用水 0克

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)117.91
碳水化合物(克)26.90
脂肪(克)0.28
蛋白质(克)2.94
纤维素(克)1.26
维生素A(微克)2.51
维生素C(毫克)0.86
维生素E(毫克)—
胡萝卜素(微克)236.29
维生素B1(毫克)0.06
维生素B2(毫克)0.05
维生素B3(毫克)0.68
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)21.54
钙(毫克)35.49
铁(毫克)0.74
锌(毫克)0.62
铜(毫克)0.09
锰(毫克)0.51
钾(毫克)138.54
磷(毫克)54.14
钠(毫克)38.17
硒(微克)1.10

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