炉果

炉果

热量：474.89千卡（100克可食部分）

人气(3928)

炉果的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 474.89千卡

    热量

  • 6.59克

    蛋白质

  • 24.63克

    脂肪

  • 57.05克

    碳水化合物

  • 2.66克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)474.89
碳水化合物(克)57.05
脂肪(克)24.63
蛋白质(克)6.59
纤维素(克)2.66
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)22.41
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.01
维生素B3(毫克)0.24
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)12.01
钙(毫克)37.66
铁(毫克)1.24
锌(毫克)0.48
铜(毫克)0.12
锰(毫克)0.17
钾(毫克)15.50
磷(毫克)30.02
钠(毫克)3.16
硒(微克)0.28

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