昆布

昆布

热量：262.00千卡（100克可食部分）

人气(6693)

昆布的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 262.00千卡

    热量

  • 8.20克

    蛋白质

  • 0.10克

    脂肪

  • 57.00克

    碳水化合物

  • 9.80克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)262.00
碳水化合物(克)57.00
脂肪(克)0.10
蛋白质(克)8.20
纤维素(克)9.80
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)—
胡萝卜素(微克)570.00
维生素B1(毫克)0.69
维生素B2(毫克)0.36
维生素B3(毫克)16.00
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)—
钙(毫克)2.25
铁(毫克)0.15
锌(毫克)—
铜(毫克)—
锰(毫克)—
钾(毫克)—
磷(毫克)—
钠(毫克)—
硒(微克)—

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