葵花子薏米粥

葵花子薏米粥

热量：105.65千卡（100克可食部分）

人气(4033)

葵花子薏米粥的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 105.65千卡

    热量

  • 4.04克

    蛋白质

  • 6.58克

    脂肪

  • 8.04克

    碳水化合物

  • 0.93克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)105.65
碳水化合物(克)8.04
脂肪(克)6.58
蛋白质(克)4.04
纤维素(克)0.93
维生素A(微克)0.63
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)4.54
胡萝卜素(微克)3.80
维生素B1(毫克)0.06
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)0.77
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)40.39
钙(毫克)12.51
铁(毫克)1.01
锌(毫克)0.90
铜(毫克)0.34
锰(毫克)0.36
钾(毫克)90.01
磷(毫克)47.29
钠(毫克)125.38
硒(微克)0.40

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