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口蘑烧冬瓜

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口蘑烧冬瓜

别名:

分类:私家菜

热量:57.08大卡(每100克)

口蘑烧冬瓜


禁忌人群

适宜人群


口蘑烧冬瓜的功效标签
口蘑烧冬瓜介绍了解更多

①冬瓜洗净,去皮、瓤,入沸水中焯一下,捞出,用凉水浸泡后切块;口蘑去杂洗净,切块。

②炒锅倒油烧热,倒入清汤、口蘑、冬瓜块、料酒、精盐,旺火烧沸,改小火,烧至口蘑、冬瓜入味,用水淀粉勾芡,出锅装盘即可。

口蘑烧冬瓜的功效与作用了解更多
排除体内毒素,缓解发热、水肿,有利尿功效。

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营养成分表

(每100克)
口蘑烧冬瓜的含量
  • 名称含量
  • 热量57.08大卡
  • 脂肪2.04
  • 碳水化合物6.78
  • 蛋白质5.65
  • 纤维素2.84

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