姜枣红糖汤

姜枣红糖汤

热量：70.28千卡（100克可食部分）

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姜枣红糖汤的热量

每100克可食部分

  • 70.28千卡

    热量

  • 0.40克

    蛋白质

  • 0.13克

    脂肪

  • 17.40克

    碳水化合物

  • 0.72克

    纤维素

姜枣红糖汤营养信息

每100克可食含量
宏量营养素
热量(千卡)70.28
蛋白质(克)0.40
脂肪(克)0.13
碳水化合物(克)17.40
纤维素(克)0.72
嘌呤(毫克)0.79
血糖生成指数6.98
胆固醇(毫克)—
脂肪酸(克)—
饱和脂肪酸(克)—
单不饱和脂肪酸(克)—
多不饱和脂肪酸(克)—
α-亚油酸(克)—
亚油酸(克)—
α-亚麻酸(克)—
亚麻酸(克)—
EPA-PCT(%)—
EPA(毫克)—
DHA-PCT(%)—
DHA(毫克)—
EPA+DHA(毫克)—
大豆异黄酮(毫克)—
维生素
维生素A(微克)2.09
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.01
维生素B3(毫克)0.15
维生素B6(毫克)—
维生素B12(微克)—
维生素C(毫克)1.26
维生素D(微克)—
维生素E(毫克)0.21
维生素K(微克)—
胡萝卜素(微克)12.56
叶酸(微克)—
泛酸(毫克)—
肌醇(毫克)—
胆碱(毫克)—
生物素(微克)—
矿物质
钙(毫克)24.60
磷(毫克)6.58
钾(毫克)85.05
钠(毫克)3.60
镁(毫克)11.86
铁(毫克)0.51
锌(毫克)0.11
硒(微克)0.53
铜(毫克)0.05
锰(毫克)0.28
碘(微克)—
氟(毫克)—
铬(微克)—
钼(微克)—
氨基酸
亮氨酸(毫克)6.28
赖氨酸(毫克)2.44
蛋氨酸(毫克)1.05
胱氨酸(毫克)—
酪氨酸(毫克)3.28
苏氨酸(毫克)6.42
色氨酸(毫克)1.19
缬氨酸(毫克)3.00
组氨酸(毫克)1.88
异亮氨酸(毫克)3.98
苯丙氨酸(毫克)4.19
蛋氨酸+胱氨酸(毫克)1.05
苯丙氨酸+酪氨酸(毫克)7.47

姜枣红糖汤介绍

①将生姜、大枣、山楂、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗。

②用文火煎煮，当瓦煲内汤汁约剩一半时，倒入红糖，同时边煮边搅拌，调匀。

③沸后，关火，稍凉后，趁热服用。

姜枣红糖汤的功效与作用

此汤有温经通脉，化淤止痛的功效，适用于痛风患者，也适用于妇女寒性痛经症者。
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