红枣青木瓜排骨

红枣青木瓜排骨

热量：143.88千卡（100克可食部分）

人气(4665)

红枣青木瓜排骨的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 143.88千卡

    热量

  • 5.24克

    蛋白质

  • 6.33克

    脂肪

  • 1.46克

    碳水化合物

  • 0.04克

    纤维素

  • 食谱原料 14215

    辅料：

    江米酒 500克

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)143.88
碳水化合物(克)1.46
脂肪(克)6.33
蛋白质(克)5.24
纤维素(克)0.04
维生素A(微克)1.75
维生素C(毫克)0.09
维生素E(毫克)0.13
胡萝卜素(微克)0.17
维生素B1(毫克)0.10
维生素B2(毫克)0.08
维生素B3(毫克)1.06
胆固醇(毫克)29.81
镁(毫克)8.55
钙(毫克)13.81
铁(毫克)0.42
锌(毫克)1.04
铜(毫克)0.01
锰(毫克)0.20
钾(毫克)60.40
磷(毫克)31.00
钠(毫克)16.21
硒(微克)2.29

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