红枣菊花粥

红枣菊花粥

热量：51.97千卡（100克可食部分）

人气(3215)

红枣菊花粥的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 51.97千卡

    热量

  • 1.00克

    蛋白质

  • 0.14克

    脂肪

  • 12.51克

    碳水化合物

  • 1.08克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)51.97
碳水化合物(克)12.51
脂肪(克)0.14
蛋白质(克)1.00
纤维素(克)1.08
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)0.38
维生素E(毫克)0.03
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.02
维生素B3(毫克)0.27
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)6.72
钙(毫克)6.79
铁(毫克)1.35
锌(毫克)0.24
铜(毫克)0.04
锰(毫克)0.15
钾(毫克)22.31
磷(毫克)8.63
钠(毫克)0.93
硒(微克)0.47

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