食物

红烧马铃薯

食物概述 食谱做法 营养成分 适宜人群 做法大全 相关知识 在线评论

您的位置:首页>食物库>家常菜>红烧马铃薯

红烧马铃薯

别名:

分类:家常菜

热量:149.58大卡(每100克)

红烧马铃薯


禁忌人群

适宜人群


红烧马铃薯的功效标签
红烧马铃薯介绍了解更多

①马铃薯洗净,切小块,备用。

②大火热锅,植物油烧开,倒入马铃薯块煸炒;加入生抽和盐,加水适量,以漫过薯块为宜,转中火烧透,至汤汁快收干时及时起锅即可。

红烧马铃薯的功效与作用了解更多
缓急止痛。适宜痛风人群经常食用,尤其适用于痛风发作期作营养配餐食用,可有效缓解痛风症状。

健康工具推荐

上传食物

欢迎上传食物,一起打造属于大家的云健康食物库~~

上传食材 上传食谱

营养成分表

(每100克)
红烧马铃薯的含量
  • 名称含量
  • 热量149.58大卡
  • 脂肪9.74
  • 碳水化合物13.74
  • 蛋白质2.06
  • 纤维素0.56

相关食材推荐

云健康减肥 • 排毒清体 • 慢性病调理 • 孕产保健      咨询热线:13366885944    邮箱:hpcn21@sina.com

Copyright © 2013 - 2022 北京华夏云健康科技有限公司 版权所有  京ICP备14038620号-1

本站声明:网站内容仅供读者参考,目的在于给读者提供更多的健康知识,本站不承担由此引起的法律责任。

云健康服务热线

13366885944

云健康在线客服

关注云健康微信

云健康微信