红烧金钱鲍

红烧金钱鲍

热量：198.53大卡（100克可食部分）

人气(2758)

红烧金钱鲍的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 198.53千卡

    热量

  • 8.14克

    蛋白质

  • 15.53克

    脂肪

  • 6.66克

    碳水化合物

  • 0.25克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)198.53
碳水化合物(克)6.66
脂肪(克)15.53
蛋白质(克)8.14
纤维素(克)0.25
维生素A(微克)20.15
维生素C(毫克)0.30
维生素E(毫克)1.90
胡萝卜素(微克)24.24
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.11
维生素B3(毫克)0.33
胆固醇(毫克)136.31
镁(毫克)33.08
钙(毫克)143.54
铁(毫克)11.67
锌(毫克)0.91
铜(毫克)0.37
锰(毫克)0.23
钾(毫克)75.62
磷(毫克)60.27
钠(毫克)1214.80
硒(微克)10.84

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