肝豆粥

肝豆粥

别名：猪肝绿豆粥

热量：63.35千卡（100克可食部分）

人气(3656)

肝豆粥的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 63.35千卡

    热量

  • 4.23克

    蛋白质

  • 0.46克

    脂肪

  • 10.78克

    碳水化合物

  • 0.42克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)63.35
碳水化合物(克)10.78
脂肪(克)0.46
蛋白质(克)4.23
纤维素(克)0.42
维生素A(微克)468.97
维生素C(毫克)1.88
维生素E(毫克)0.76
胡萝卜素(微克)7.34
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.21
维生素B3(毫克)1.77
胆固醇(毫克)27.09
镁(毫克)10.45
钙(毫克)5.95
铁(毫克)2.98
锌(毫克)0.73
铜(毫克)0.17
锰(毫克)0.25
钾(毫克)71.18
磷(毫克)58.16
钠(毫克)119.60
硒(微克)2.48

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