鹅血养阴汤

鹅血养阴汤

热量：11.72千卡（100克可食部分）

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鹅血养阴汤的热量

每100克可食部分

  • 11.72千卡

    热量

  • 0.78克

    蛋白质

  • 0.82克

    脂肪

  • 0.31克

    碳水化合物

  • 0.02克

    纤维素

鹅血养阴汤营养信息

每100克可食含量
宏量营养素
热量(千卡)11.72
蛋白质(克)0.78
脂肪(克)0.82
碳水化合物(克)0.31
纤维素(克)0.02
嘌呤(毫克)6.78
血糖生成指数1.26
胆固醇(毫克)3.04
脂肪酸(克)—
饱和脂肪酸(克)—
单不饱和脂肪酸(克)—
多不饱和脂肪酸(克)—
α-亚油酸(克)—
亚油酸(克)—
α-亚麻酸(克)—
亚麻酸(克)—
EPA-PCT(%)—
EPA(毫克)—
DHA-PCT(%)—
DHA(毫克)—
EPA+DHA(毫克)—
大豆异黄酮(毫克)—
维生素
维生素A(微克)0.07
维生素B1(毫克)—
维生素B2(毫克)0.01
维生素B3(毫克)0.21
维生素B6(毫克)—
维生素B12(微克)—
维生素C(毫克)0.12
维生素D(微克)—
维生素E(毫克)0.01
维生素K(微克)—
胡萝卜素(微克)0.49
叶酸(微克)—
泛酸(毫克)—
肌醇(毫克)—
胆碱(毫克)—
生物素(微克)—
矿物质
钙(毫克)0.65
磷(毫克)6.75
钾(毫克)14.81
钠(毫克)68.59
镁(毫克)1.24
铁(毫克)0.17
锌(毫克)0.06
硒(微克)0.74
铜(毫克)0.02
锰(毫克)0.01
碘(微克)—
氟(毫克)—
铬(微克)—
钼(微克)—
氨基酸
亮氨酸(毫克)2.81
赖氨酸(毫克)1.50
蛋氨酸(毫克)0.54
胱氨酸(毫克)0.59
酪氨酸(毫克)1.11
苏氨酸(毫克)1.33
色氨酸(毫克)0.69
缬氨酸(毫克)1.58
组氨酸(毫克)0.67
异亮氨酸(毫克)1.82
苯丙氨酸(毫克)1.33
蛋氨酸+胱氨酸(毫克)1.13
苯丙氨酸+酪氨酸(毫克)2.44

鹅血养阴汤介绍

1.先将山药、玉竹、沙参洗净，加水与鹅肉同煮至肉熟，过滤取汤液。
2.用洁净的注射器从活鹅翅下抽血，加入煮沸的汤中稍煮片刻，加入黄酒和精盐调味即成。

鹅血养阴汤的功效与作用

补血食谱 滋阴食谱 糖尿病食谱 补虚养身食谱
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