鹅

鹅

别名：家雁肉

热量：251.00大卡（100克可食部分）

人气(5436)

鹅的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 251.00千卡

    热量

  • 17.90克

    蛋白质

  • 19.90克

    脂肪

  • 0.00克

    碳水化合物

  • 0.00克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)251.00
碳水化合物(克)—
脂肪(克)19.90
蛋白质(克)17.90
纤维素(克)—
维生素A(微克)42.00
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)0.22
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.07
维生素B2(毫克)0.23
维生素B3(毫克)4.90
胆固醇(毫克)74.00
镁(毫克)18.00
钙(毫克)4.00
铁(毫克)3.80
锌(毫克)1.36
铜(毫克)0.43
锰(毫克)0.04
钾(毫克)232.00
磷(毫克)144.00
钠(毫克)58.80
硒(微克)17.68

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