豆腐干(菜干)

豆腐干(菜干)

热量：137.00千卡（100克可食部分）

人气(6344)

豆腐干(菜干)的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 137.00千卡

    热量

  • 13.40克

    蛋白质

  • 7.10克

    脂肪

  • 5.00克

    碳水化合物

  • 0.30克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)137.00
碳水化合物(克)5.00
脂肪(克)7.10
蛋白质(克)13.40
纤维素(克)0.30
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)0.62
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.01
维生素B3(毫克)0.30
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)81.00
钙(毫克)179.00
铁(毫克)3.00
锌(毫克)1.39
铜(毫克)0.15
锰(毫克)0.81
钾(毫克)70.00
磷(毫克)79.00
钠(毫克)633.60
硒(微克)0.50

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