白菜根生姜萝卜汤

白菜根生姜萝卜汤

热量：6.57千卡（100克可食部分）

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白菜根生姜萝卜汤的热量

每100克可食部分

  • 6.57千卡

    热量

  • 0.26克

    蛋白质

  • 0.04克

    脂肪

  • 1.36克

    碳水化合物

  • 0.17克

    纤维素

  • 食谱原料 6041

    辅料：

    饮用水 400克

白菜根生姜萝卜汤营养信息

每100克可食含量
宏量营养素
热量(千卡)6.57
蛋白质(克)0.26
脂肪(克)0.04
碳水化合物(克)1.36
纤维素(克)0.17
嘌呤(毫克)0.03
血糖生成指数—
胆固醇(毫克)—
脂肪酸(克)—
饱和脂肪酸(克)—
单不饱和脂肪酸(克)—
多不饱和脂肪酸(克)—
α-亚油酸(克)—
亚油酸(克)—
α-亚麻酸(克)—
亚麻酸(克)—
EPA-PCT(%)—
EPA(毫克)—
DHA-PCT(%)—
DHA(毫克)—
EPA+DHA(毫克)—
大豆异黄酮(毫克)—
维生素
维生素A(微克)2.07
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.01
维生素B3(毫克)0.02
维生素B6(毫克)—
维生素B12(微克)—
维生素C(毫克)2.70
维生素D(微克)—
维生素E(毫克)0.04
维生素K(微克)—
胡萝卜素(微克)12.45
叶酸(微克)5.03
泛酸(毫克)—
肌醇(毫克)—
胆碱(毫克)—
生物素(微克)0.13
矿物质
钙(毫克)7.80
磷(毫克)6.64
钾(毫克)46.05
钠(毫克)13.45
镁(毫克)2.55
铁(毫克)0.16
锌(毫克)0.07
硒(微克)0.12
铜(毫克)—
锰(毫克)0.04
碘(微克)—
氟(毫克)—
铬(微克)—
钼(微克)—
氨基酸
亮氨酸(毫克)0.52
赖氨酸(毫克)0.20
蛋氨酸(毫克)0.09
胱氨酸(毫克)—
酪氨酸(毫克)0.27
苏氨酸(毫克)0.53
色氨酸(毫克)0.10
缬氨酸(毫克)0.25
组氨酸(毫克)0.15
异亮氨酸(毫克)0.33
苯丙氨酸(毫克)0.34
蛋氨酸+胱氨酸(毫克)0.09
苯丙氨酸+酪氨酸(毫克)0.61

白菜根生姜萝卜汤介绍

把干白菜根洗净，萝卜洗净切成片。把三种原料放入锅中，加水三碗，煎至1.5碗水时即可。分两次温服。

白菜根生姜萝卜汤的功效与作用

行气宽中，散寒解表。适用于痛风并发糖尿病。
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