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饮食常识

  • 常吃米饭能健脾养胃2016-01-15

    常吃米饭能健脾养胃

    米饭在我们的日常生活中真的是太常见了。这个米饭有着丰富的营养。那么,这个米饭有什么功效与作用呢?今天小编就为大家详细的介绍一下这个米饭的相关的功效与作用,赶...

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  • 绿豆的功效与作用 吃绿豆的各种好处2016-01-15

    绿豆的功效与作用 吃绿豆的各种好处

    绿豆相信大家都是非常的熟悉的,很多人也是非常喜欢吃它的,不管是绿豆糕、绿豆汤还是其他的。然而你对于绿豆的了解有知道多少呢?绿豆的功效与作用有什么呢?绿豆汤的功效...

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  • 吃豆芽可美容 4招辨别毒豆芽2016-01-15

    吃豆芽可美容 4招辨别毒豆芽

    毒豆芽是指往豆芽里放入含有激素类农药的添加剂,长期食用甚至会导致各种疾病。在日常购买豆芽的时候,应该怎样挑选才能避免毒豆芽呢?今天,小编就来教教大家挑选豆芽...

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  • 酱豆腐(腐乳)是有害食品吗?2016-01-15

    酱豆腐(腐乳)是有害食品吗?

    前不久,在学校的教学基本功比赛中,其中一位老师讲到腐乳(酱豆腐)的制作。忽然想起来,曾有几位朋友问过,腐乳是否能吃,是否有害健康,是否比盐还要糟糕?于是,我就按...

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  • 吃腐乳的五大好处2016-01-15

    吃腐乳的五大好处

    腐乳是一种发酵食品,因为和腌制食品属于“近亲”,很多人抱有疑问,腐乳是健康食品吗?而其含盐量较高,更是让很多人望而却步。今天,就让我们解开关于腐乳的一些疑问和误...

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  • 玉米粥怎么煮才有营养2016-01-14

    玉米粥怎么煮才有营养

    玉米营养丰富,含有大量蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸、卵磷脂(卵磷脂食品)等。其中,有一种尼克酸对健康非常有利。但玉米中的尼克酸不是单独存在的,...

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  • 糯米的功效与作用及禁忌2016-01-14

    糯米的功效与作用及禁忌

    糯米又被称之为江米,是家常食用粮食之一。糯米因其香糯粘滑,常常被用来制成风味小吃,深受人们喜爱。如每逢春节临近,很多地方做年糕;端午节来临,糯米用来包粽子。从某...

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  • 儿童尿毒症的饮食宜忌2016-01-14

    儿童尿毒症的饮食宜忌

    现在儿童尿毒症已经伸向了越来越多的家庭,它剥夺了很多家庭的幸福及孩子的希望。如果家长能够了解儿童尿毒症的饮食原则,就可以消除尿毒症患者受到更大的伤害。 现在...

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  • 带状疱疹的饮食宜忌2016-01-14

    带状疱疹的饮食宜忌

    带状疱疹是很多人都十分熟悉的一种皮肤疾病,大家都知道得了带状疱疹以后除了要接受药物治疗以外,还得注意一下平时的饮食,这叫食疗,主要起到辅助治疗的作用。那么得了带...

    饮食常识 2372人读
  • 更年期综合征的饮食宜忌2016-01-14

    更年期综合征的饮食宜忌

    随着年龄的增长,女性的卵巢功能会逐渐老化,激素水平也会发生异常。在女性闭经前后,雌性激素分泌降低,再加上自主神经变化或心理性的原因,会出现一系列的身体及心理不...

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