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饮食常识

  • 兔肉营养价值高 怎么才好吃2016-01-18

    兔肉营养价值高 怎么才好吃

    兔子肉怎么做好吃?每年深秋到冬末,兔肉就摆上了大家的餐桌。兔肉高蛋白低脂肪等优点,与其他肉类相比好消化而且易吸收。那么兔肉怎么做才好吃呢? 兔肉的营养价值 兔肉中的蛋白质:兔肉中含有人体不能合成的8种必需氨基酸...

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  • 马肉怎么吃,马肉的营养价值与功效2016-01-17

    马肉怎么吃,马肉的营养价值与功效

    马肉能吃吗?这是很多人都会问的问题。那马肉能不能吃呢?小编要告诉大家的是,马肉是可以吃的,而且马肉的营养价值是非常高的。至于马肉有哪些营养价值呢?今天小编就来为大家介绍一下,有兴趣的朋友就来看看吧。 马肉怎么吃 ...

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  • 羊肉(肥瘦)的营养价值 这样搭配羊肉最营养2016-01-17

    羊肉(肥瘦)的营养价值 这样搭配羊肉最营养

    冬天是进补的好时节,而羊肉就是进补的选择之一,羊肉的营养价值很丰富,配合一些食物更是有食疗效果,那么你知道羊肉怎么与其它食物搭配吗?怎么吃羊肉呢?一起来看看下面的文章吧! 羊肉的营养价值羊肉鲜嫩,营养价值高,凡肾阳不足、...

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  • 冬季食用羊肉的功效 孕妇食用羊肉的注意事项2016-01-17

    冬季食用羊肉的功效 孕妇食用羊肉的注意事项

    冬季到了又到了吃羊肉的季节,那么冬季经常食用羊肉有哪些好处呢?羊肉不能和哪些食物一起食用呢?孕妇可以吃羊肉吗?冬季吃羊肉有哪些作用呢?带着这一系列的问题跟着小编一起来看看有关冬季食用羊肉的相关知识吧。 冬季吃羊肉有哪些...

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  • 羊肉怎样食用更健康2016-01-17

    羊肉怎样食用更健康

    羊肉其性味甘温,含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等,有助补精血、疗肺虚之功效,对气喘、气管炎、肺病及虚寒的病人相当有益。羊肉怎样吃才更健康?今天小编就带大家一起了解下。【炖羊肉】最营养的吃法 炖羊肉...

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  • 牛肉补气健脾胃 牛肉3种经典做法介绍2016-01-17

    牛肉补气健脾胃 牛肉3种经典做法介绍

    牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉。牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。牛肉的营养成份与功效: 现代研究认为,牛肉富含丰富蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗...

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  • 牛肉对男人有六大奇效2016-01-17

    牛肉对男人有六大奇效

    男人餐桌上的饮食多种多样,牛肉更是很多人的心爱之物,对于男人而言,牛肉是餐饮中不可或缺的一部分,下面就来看看牛肉的营养价值吧!1、牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。...

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  • 西米的功效与作用 西米能健脾运胃2016-01-15

    西米的功效与作用 西米能健脾运胃

    西米有着很多的营养价值,那么,有什么功效呢?今天小编就为大家详细的介绍一下这个西米的相关的功效与作用,看看这个西米应该怎么吃呢?接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!要仔细阅读哦! 西米的功效 西米性温、味甘。有健脾,...

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  • 常吃米饭能健脾养胃2016-01-15

    常吃米饭能健脾养胃

    米饭在我们的日常生活中真的是太常见了。这个米饭有着丰富的营养。那么,这个米饭有什么功效与作用呢?今天小编就为大家详细的介绍一下这个米饭的相关的功效与作用,赶紧跟着小编一起来看看吧! 米饭的功效与作用 大米性平、...

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  • 绿豆的功效与作用 吃绿豆的各种好处2016-01-15

    绿豆的功效与作用 吃绿豆的各种好处

    绿豆相信大家都是非常的熟悉的,很多人也是非常喜欢吃它的,不管是绿豆糕、绿豆汤还是其他的。然而你对于绿豆的了解有知道多少呢?绿豆的功效与作用有什么呢?绿豆汤的功效与作用又是什么呢? 绿豆的功效与作用绿豆(Vigna rad...

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