现在市面上出现了越来越多的减肥茶了，很多追求苗条的女孩子都选择这种减肥方法。然而减肥茶的副作用你都知道吗？减肥茶饮用不当很可能引发腹泻，还有别的副作用，一起来了...

水果含有大量维生素，不但美容护肤，还能减肥瘦身，所以很多爱美人士选择吃水果减肥。吃水果虽然简单方便，但用错了食用方式可就无法达到你想要的减肥效果，本文提出了两大...

为什么总是减肥不成功？其实，那是因为一些错误的减肥观点在作怪，突破减肥过程的“十面埋伏”，让你轻松健康瘦下来！埋伏一：“晚上吃东西容易肥，我以后八点过后就不吃...

瘦身减肥，饮食是非常重要，正确的饮食方法会让你瘦身成功，可减饮食是减肥中极为重要的一环，饮食控制绝对不可以忽略！但如果是无效的饮食减肥法，只会让你越减越肥！下面...

晚餐吃水果，并不一定只吃一个苹果。凡是甜味不浓能量不高的水果，如猕猴桃、火龙果、草莓、柑橘类等，数量还可以略多一些，既增加饱感，也能多供应营养成分。当然也可以...

减肥食谱一：高蛋白的“饮食新革命”原理：高碳水化合物食品会引起肥胖、无法抑制的饥饿和食欲。因而，限制碳水化合物的摄入而吸收大量的高蛋白食品可以减轻体重并且保持苗...

《心术》是国内首部大型医疗剧，剧中的女演员海清因其表演让人眼前一亮。让人眼前更为鲜亮的是她那窈窕的身材，那么海清是怎么减肥的呢?明星减肥有没有什么怪异的绝招和捷...

减肥是一项巨大的工程，一个减肥成功的MM绝对拥有强大的意志和坚强的定力。减肥不可求速成，循序渐进的减肥方法才是正确的。怎样在减肥中保持坚强的毅力。如何让自己的减...

很多爱美的女性朋友，都会选择用减肥茶来帮助自己瘦身，各种媒体上减肥茶的广告也是层出不穷，众多的品牌让消费者目不暇接，很多人都知道减肥茶可以让人短期瘦身，但是很少...

2010年，某电视台邀请号称是“著名减肥专家”的西木博士，大肆渲染左旋肉碱的神奇减肥效果。之后，大量减肥者争先购买相关产品。2011年1月，中央电视台经济频道《...