云健康减肥需要节食吗？

时间：2013-09-08| 来源：云健康网| 阅读( 2446 )

答：

不需要节食。

云健康减肥靠的是合理的饮食结构和均衡营养来确保减肥在不饥饿的情况下顺利进行，我们还鼓励客户在饥饿的时候加餐。当然，您也别误会，认为减肥躺着睡觉就能完成，那样也不现实。云健康减肥不需节食，并不意味着可以随便大吃大喝地减肥。过程中要根据每个人的情况不同设计专门的餐单，只要您按照餐单执行，效果是确保能够实现的。

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