邹城老虎菜

邹城老虎菜

热量：168.49千卡（100克可食部分）

人气(2756)

邹城老虎菜的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 168.49千卡

    热量

  • 15.90克

    蛋白质

  • 7.39克

    脂肪

  • 10.43克

    碳水化合物

  • 1.14克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)168.49
碳水化合物(克)10.43
脂肪(克)7.39
蛋白质(克)15.90
纤维素(克)1.14
维生素A(微克)76.34
维生素C(毫克)5.27
维生素E(毫克)8.12
胡萝卜素(微克)666.42
维生素B1(毫克)0.13
维生素B2(毫克)0.07
维生素B3(毫克)1.13
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)49.43
钙(毫克)58.84
铁(毫克)5.60
锌(毫克)1.48
铜(毫克)0.69
锰(毫克)1.36
钾(毫克)294.49
磷(毫克)132.39
钠(毫克)625.47
硒(微克)1.21

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