竹笋鲜虾肉扒

竹笋鲜虾肉扒

热量：174.90千卡（100克可食部分）

人气(2941)

竹笋鲜虾肉扒的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 174.90千卡

    热量

  • 9.10克

    蛋白质

  • 13.30克

    脂肪

  • 4.45克

    碳水化合物

  • 0.40克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)174.90
碳水化合物(克)4.45
脂肪(克)13.30
蛋白质(克)9.10
纤维素(克)0.40
维生素A(微克)12.22
维生素C(毫克)0.94
维生素E(毫克)0.20
胡萝卜素(微克)36.14
维生素B1(毫克)0.06
维生素B2(毫克)0.07
维生素B3(毫克)1.29
胆固醇(毫克)77.22
镁(毫克)17.63
钙(毫克)30.14
铁(毫克)0.79
锌(毫克)1.06
铜(毫克)0.12
锰(毫克)0.08
钾(毫克)115.89
磷(毫克)110.83
钠(毫克)709.04
硒(微克)10.23

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