猪皮炒西兰花

猪皮炒西兰花

热量：168.55千卡（100克可食部分）

人气(5208)

猪皮炒西兰花的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 168.55千卡

    热量

  • 11.30克

    蛋白质

  • 12.36克

    脂肪

  • 3.80克

    碳水化合物

  • 1.66克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)168.55
碳水化合物(克)3.80
脂肪(克)12.36
蛋白质(克)11.30
纤维素(克)1.66
维生素A(微克)745.42
维生素C(毫克)31.67
维生素E(毫克)2.59
胡萝卜素(微克)4465.73
维生素B1(毫克)0.07
维生素B2(毫克)0.13
维生素B3(毫克)0.78
胆固醇(毫克)30.96
镁(毫克)30.47
钙(毫克)46.71
铁(毫克)1.38
锌(毫克)0.85
铜(毫克)0.04
锰(毫克)0.36
钾(毫克)51.34
磷(毫克)62.17
钠(毫克)399.73
硒(微克)1.92

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