杂瓣

杂瓣

热量：296.61千卡（100克可食部分）

人气(3364)

杂瓣的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 296.61千卡

    热量

  • 6.39克

    蛋白质

  • 5.69克

    脂肪

  • 55.94克

    碳水化合物

  • 0.79克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)296.61
碳水化合物(克)55.94
脂肪(克)5.69
蛋白质(克)6.39
纤维素(克)0.79
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)1.76
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.08
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)1.11
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)23.42
钙(毫克)18.86
铁(毫克)1.64
锌(毫克)0.48
铜(毫克)0.28
锰(毫克)0.45
钾(毫克)70.43
磷(毫克)68.92
钠(毫克)52.76
硒(微克)2.94

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