玉片蜇头

玉片蜇头

热量：181.00千卡（100克可食部分）

人气(3571)

玉片蜇头的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 181.00千卡

    热量

  • 3.89克

    蛋白质

  • 14.37克

    脂肪

  • 9.59克

    碳水化合物

  • 1.03克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)181.00
碳水化合物(克)9.59
脂肪(克)14.37
蛋白质(克)3.89
纤维素(克)1.03
维生素A(微克)14.34
维生素C(毫克)1.66
维生素E(毫克)10.40
胡萝卜素(微克)38.46
维生素B1(毫克)0.05
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)0.27
胆固醇(毫克)5.65
镁(毫克)69.05
钙(毫克)81.08
铁(毫克)3.79
锌(毫克)0.37
铜(毫克)0.16
锰(毫克)1.09
钾(毫克)222.86
磷(毫克)21.04
钠(毫克)511.73
硒(微克)9.46

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