原蒸五元甲鱼

原蒸五元甲鱼

热量：126.10千卡（100克可食部分）

人气(3704)

原蒸五元甲鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 126.10千卡

    热量

  • 10.19克

    蛋白质

  • 6.25克

    脂肪

  • 7.57克

    碳水化合物

  • 0.34克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)126.10
碳水化合物(克)7.57
脂肪(克)6.25
蛋白质(克)10.19
纤维素(克)0.34
维生素A(微克)90.07
维生素C(毫克)2.73
维生素E(毫克)1.31
胡萝卜素(微克)100.29
维生素B1(毫克)0.05
维生素B2(毫克)0.11
维生素B3(毫克)1.89
胆固醇(毫克)62.39
镁(毫克)14.80
钙(毫克)41.18
铁(毫克)2.25
锌(毫克)1.30
铜(毫克)0.11
锰(毫克)0.17
钾(毫克)149.61
磷(毫克)77.52
钠(毫克)369.48
硒(微克)0.27

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