鸳鸯蛋

鸳鸯蛋

热量：100.90千卡（100克可食部分）

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鸳鸯蛋的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 100.90千卡

    热量

  • 4.99克

    蛋白质

  • 7.59克

    脂肪

  • 3.17克

    碳水化合物

  • 0.08克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)100.90
碳水化合物(克)3.17
脂肪(克)7.59
蛋白质(克)4.99
纤维素(克)0.08
维生素A(微克)64.47
维生素C(毫克)0.11
维生素E(毫克)0.69
胡萝卜素(微克)1.89
维生素B1(毫克)0.05
维生素B2(毫克)0.09
维生素B3(毫克)0.43
胆固醇(毫克)164.10
镁(毫克)7.24
钙(毫克)17.61
铁(毫克)0.88
锌(毫克)0.51
铜(毫克)0.05
锰(毫克)0.04
钾(毫克)68.70
磷(毫克)54.28
钠(毫克)185.98
硒(微克)5.00

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