腌萝卜

腌萝卜

热量：62.79千卡（100克可食部分）

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腌萝卜的营养成分

每100克可食部分

  • 62.79千卡

    热量

  • 1.02克

    蛋白质

  • 0.18克

    脂肪

  • 15.07克

    碳水化合物

  • 2.48克

    纤维素

腌萝卜营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)62.79
碳水化合物(克)15.07
脂肪(克)0.18
蛋白质(克)1.02
纤维素(克)2.48
维生素A(微克)510.34
维生素C(毫克)9.77
维生素E(毫克)0.37
胡萝卜素(微克)3063.53
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.03
维生素B3(毫克)0.49
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)12.30
钙(毫克)30.11
铁(毫克)1.07
锌(毫克)0.25
铜(毫克)0.09
锰(毫克)0.26
钾(毫克)158.23
磷(毫克)26.40
钠(毫克)5818.49
硒(微克)0.77

腌萝卜介绍

萝卜先用盐淹两天，再用重物把水压出去。然后把辅料拌入即可。

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