洋葱青椒炒蛋

洋葱青椒炒蛋

热量：101.31千卡（100克可食部分）

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洋葱青椒炒蛋的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 101.31千卡

    热量

  • 6.54克

    蛋白质

  • 5.82克

    脂肪

  • 6.12克

    碳水化合物

  • 0.61克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)101.31
碳水化合物(克)6.12
脂肪(克)5.82
蛋白质(克)6.54
纤维素(克)0.61
维生素A(微克)103.90
维生素C(毫克)2.47
维生素E(毫克)1.98
胡萝卜素(微克)81.58
维生素B1(毫克)0.07
维生素B2(毫克)0.14
维生素B3(毫克)0.40
胆固醇(毫克)257.14
镁(毫克)12.81
钙(毫克)35.70
铁(毫克)1.39
锌(毫克)0.63
铜(毫克)0.11
锰(毫克)0.10
钾(毫克)148.73
磷(毫克)76.53
钠(毫克)204.34
硒(微克)6.77

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