杏仁豆腐

杏仁豆腐

别名：杏仁

热量：392.04千卡（100克可食部分）

人气(4960)

杏仁豆腐的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 392.04千卡

    热量

  • 8.87克

    蛋白质

  • 17.76克

    脂肪

  • 53.07克

    碳水化合物

  • 3.36克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)392.04
碳水化合物(克)53.07
脂肪(克)17.76
蛋白质(克)8.87
纤维素(克)3.36
维生素A(微克)5.00
维生素C(毫克)11.47
维生素E(毫克)7.19
胡萝卜素(微克)29.81
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.22
维生素B3(毫克)0.07
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)70.81
钙(毫克)39.92
铁(毫克)1.12
锌(毫克)1.70
铜(毫克)0.32
锰(毫克)0.35
钾(毫克)70.81
磷(毫克)14.90
钠(毫克)4.67
硒(微克)6.06

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