香蕉蕹菜粥

香蕉蕹菜粥

热量：43.04千卡（100克可食部分）

人气(3181)

香蕉蕹菜粥的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 43.04千卡

    热量

  • 0.98克

    蛋白质

  • 0.11克

    脂肪

  • 9.76克

    碳水化合物

  • 0.38克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)43.04
碳水化合物(克)9.76
脂肪(克)0.11
蛋白质(克)0.98
纤维素(克)0.38
维生素A(微克)34.61
维生素C(毫克)4.34
维生素E(毫克)0.18
胡萝卜素(微克)207.89
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.02
维生素B3(毫克)0.29
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)11.74
钙(毫克)14.75
铁(毫克)0.43
锌(毫克)0.42
铜(毫克)0.04
锰(毫克)0.26
钾(毫克)72.07
磷(毫克)16.68
钠(毫克)12.70
硒(微克)0.44

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