香菇蒸鸡腿

香菇蒸鸡腿

热量：184.83千卡（100克可食部分）

人气(4743)

香菇蒸鸡腿的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 184.83千卡

    热量

  • 15.35克

    蛋白质

  • 11.77克

    脂肪

  • 7.82克

    碳水化合物

  • 3.48克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)184.83
碳水化合物(克)7.82
脂肪(克)11.77
蛋白质(克)15.35
纤维素(克)3.48
维生素A(微克)54.02
维生素C(毫克)1.21
维生素E(毫克)0.81
胡萝卜素(微克)109.33
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.25
维生素B3(毫克)7.06
胆固醇(毫克)131.98
镁(毫克)45.65
钙(毫克)15.63
铁(毫克)2.97
锌(毫克)1.82
铜(毫克)0.20
锰(毫克)0.70
钾(毫克)264.26
磷(毫克)170.86
钠(毫克)320.89
硒(微克)10.28

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