五香熏青鱼

五香熏青鱼

热量：217.86千卡（100克可食部分）

人气(4437)

五香熏青鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 217.86千卡

    热量

  • 12.68克

    蛋白质

  • 14.23克

    脂肪

  • 7.96克

    碳水化合物

  • 0.44克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)217.86
碳水化合物(克)7.96
脂肪(克)14.23
蛋白质(克)12.68
纤维素(克)0.44
维生素A(微克)24.91
维生素C(毫克)0.11
维生素E(毫克)7.66
胡萝卜素(微克)1.72
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)1.96
胆固醇(毫克)63.31
镁(毫克)40.32
钙(毫克)32.95
铁(毫克)2.13
锌(毫克)0.84
铜(毫克)0.08
锰(毫克)0.35
钾(毫克)237.50
磷(毫克)135.99
钠(毫克)704.24
硒(微克)22.34

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