莴笋烧肠仔

莴笋烧肠仔

热量：74.18千卡（100克可食部分）

人气(3812)

莴笋烧肠仔的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 74.18千卡

    热量

  • 4.15克

    蛋白质

  • 3.79克

    脂肪

  • 6.09克

    碳水化合物

  • 0.47克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)74.18
碳水化合物(克)6.09
脂肪(克)3.79
蛋白质(克)4.15
纤维素(克)0.47
维生素A(微克)20.45
维生素C(毫克)3.20
维生素E(毫克)1.05
胡萝卜素(微克)115.47
维生素B1(毫克)0.08
维生素B2(毫克)0.12
维生素B3(毫克)0.94
胆固醇(毫克)13.73
镁(毫克)19.71
钙(毫克)19.97
铁(毫克)1.82
锌(毫克)1.03
铜(毫克)0.14
锰(毫克)0.20
钾(毫克)211.26
磷(毫克)81.13
钠(毫克)402.23
硒(微克)2.64

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