土豆炖鸡腿

土豆炖鸡腿

热量：86.80千卡（100克可食部分）

人气(3872)

土豆炖鸡腿的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 86.80千卡

    热量

  • 4.60克

    蛋白质

  • 2.89克

    脂肪

  • 8.28克

    碳水化合物

  • 0.49克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)86.80
碳水化合物(克)8.28
脂肪(克)2.89
蛋白质(克)4.60
纤维素(克)0.49
维生素A(微克)11.35
维生素C(毫克)9.70
维生素E(毫克)0.15
胡萝卜素(微克)16.95
维生素B1(毫克)0.09
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)2.12
胆固醇(毫克)34.42
镁(毫克)19.56
钙(毫克)11.83
铁(毫克)0.94
锌(毫克)0.51
铜(毫克)0.09
锰(毫克)0.13
钾(毫克)207.76
磷(毫克)59.58
钠(毫克)440.23
硒(微克)3.11

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