土豆炖豆腐

土豆炖豆腐

热量：124.63千卡（100克可食部分）

人气(5070)

土豆炖豆腐的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 124.63千卡

    热量

  • 4.39克

    蛋白质

  • 7.40克

    脂肪

  • 10.40克

    碳水化合物

  • 0.56克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)124.63
碳水化合物(克)10.40
脂肪(克)7.40
蛋白质(克)4.39
纤维素(克)0.56
维生素A(微克)11.80
维生素C(毫克)13.35
维生素E(毫克)3.71
胡萝卜素(微克)70.86
维生素B1(毫克)0.05
维生素B2(毫克)0.03
维生素B3(毫克)0.64
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)24.20
钙(毫克)76.03
铁(毫克)1.71
锌(毫克)0.68
铜(毫克)0.19
锰(毫克)0.33
钾(毫克)224.79
磷(毫克)70.16
钠(毫克)209.92
硒(微克)1.40

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