酥鲫鱼

酥鲫鱼

热量：179.66千卡（100克可食部分）

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酥鲫鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 179.66千卡

    热量

  • 9.52克

    蛋白质

  • 11.13克

    脂肪

  • 9.73克

    碳水化合物

  • 0.22克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)179.66
碳水化合物(克)9.73
脂肪(克)11.13
蛋白质(克)9.52
纤维素(克)0.22
维生素A(微克)22.63
维生素C(毫克)2.15
维生素E(毫克)7.07
胡萝卜素(微克)86.10
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.08
维生素B3(毫克)1.61
胆固醇(毫克)63.41
镁(毫克)48.20
钙(毫克)60.12
铁(毫克)2.19
锌(毫克)1.91
铜(毫克)0.07
锰(毫克)0.43
钾(毫克)208.41
磷(毫克)119.00
钠(毫克)601.46
硒(微克)7.77

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