蒜苗炒盐煎肉

蒜苗炒盐煎肉

热量：219.07千卡（100克可食部分）

人气(1855)

蒜苗炒盐煎肉的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 219.07千卡

    热量

  • 7.79克

    蛋白质

  • 18.63克

    脂肪

  • 5.67克

    碳水化合物

  • 0.96克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)219.07
碳水化合物(克)5.67
脂肪(克)18.63
蛋白质(克)7.79
纤维素(克)0.96
维生素A(微克)31.54
维生素C(毫克)16.93
维生素E(毫克)0.85
胡萝卜素(微克)136.09
维生素B1(毫克)0.16
维生素B2(毫克)0.12
维生素B3(毫克)1.94
胆固醇(毫克)38.65
镁(毫克)17.57
钙(毫克)17.57
铁(毫克)1.60
锌(毫克)1.23
铜(毫克)0.06
锰(毫克)0.12
钾(毫克)214.83
磷(毫克)100.80
钠(毫克)264.74
硒(微克)6.46

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