酸豆角

酸豆角

热量:41.08千卡(100克可食部分)

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酸豆角的营养成分

每100克可食部分
  • 41.08千卡

    热量
  • 2.06

    蛋白质
  • 0.53

    脂肪
  • 9.14

    碳水化合物
  • 2.04

    纤维素

酸豆角营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)41.08
碳水化合物(克)9.14
脂肪(克)0.53
蛋白质(克)2.06
纤维素(克)2.04
维生素A(微克)
维生素C(毫克)
维生素E(毫克)
胡萝卜素(微克)
维生素B1(毫克)
维生素B2(毫克)
维生素B3(毫克)
胆固醇(毫克)
(毫克)
(毫克)
(毫克)
(毫克)
(毫克)
(毫克)
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(毫克)
(微克)

酸豆角介绍

酸豆角,就是腌制过的豆角。豆角含有丰富的优质蛋白质、碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体的招牌营养素。


酸豆角的营养价值

其中所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酶活性,可帮助消化,增进食欲。 酸豆角原料好买,做法简单,天然绿色,开胃下饭,其味鲜、香、嫩、脆,既可以单独食用,又是上好的炒、煮、烤、炖配菜菜。


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